「自然の薬箱」in糸島「和楽mama」

ナチュラル・ケアのお話＆放射能のケアについて
15：00〜　参加無料


あなたは、子どもが熱を出した時、どんな手当をしますか？
家族がお腹を痛がったとき、どんな手当をしますか？
健康であるために、病気にならないために気をつけていることがありますか？


私は、１０年間、シュタイナーの提唱するバイオダイナミック農法を実践している農場で過ごしました。
天体の運行によって、ハーブや薬草を摘んでオイルやクリーム、ローションを作ったり、アロマやフラワーエッセンスを日々の生活に取り入れて自分自身や家族のケアをしてきました。
その時、私が体験したナチュラル・ケアを皆さんの生活にも取り入れてみませんか？とのお話を、糸島の「和楽mama」さんでさせて頂くことになりました。


５月から「和楽mama」さんで始まる「ティータイム講座」のひとつとして「自然の薬箱」の講座を始めます。
そのプレゼンテーション講座を５月９日（月）15：00〜行います。
１時間くらいのお話になると思います。
参加は無料です。できたらティータイムの１オーダーをいただけると幸いです。


内容は、日々の生活の中での、基本的なケアについて、これから始まる「自然の薬箱」の講座の内容をかい摘んでお話します。
また、今一番気になる放射能に対するケアについてもお話したいと思います。


この日は、10：00〜ランチ付きコンサートも行っています。
コンサート＆ランチで￥１０００です。
朝からティータイムまで、またはどちらかだけでも、時間の許す限り
思う存分ご参加ください（笑）
ご予約は和楽mamaさんまで！
TEL/FAX　092－324-0319（奥様一休）


どうぞお友達やご家族と一緒にご参加ください♡

太陽のリズム

生活のリズムってとても大切ですよね。

とくに、ちいさい子どもにとっては、

毎日決まった時間に寝たり、起きたり

毎日決まった時間に食事をしたりすることが

心の安定やすこやかに育っていくためには必要なんです。

子どもの、体内のリズム・・・呼吸と心拍数のバランスがとれるのは

だいたい７歳くらいだと言われています。

呼吸と心拍数の割合が１：４に落ち着きます。

この頃、はじめて、リズムを感じ取ることが出来るのです。

（なので、余談ですが、音楽教育は、７歳からが望ましいです）

それまでに、大切なことは、

太陽のリズムを身体の中に取り込むことと身体を作ることです。

身体を作るということは、体操教室にいったり、

水泳にいったりすることではなく

身体が感じる五感を豊かに育むということです。

小さな子どもは、よく遊んでいれば、

お日様が沈んでしまった夜８時ごろには眠たくなります。

そして、お日様が昇ってピカピカに顔をだしたころ

朝６時～８時ごろには、目がさめます。

夏場は、少し目覚めが、早くなりますよね。

このリズムを何より大切にすることです。

今では、２４時間開いているスーパーに、

夜中の１２時ごろ小さな子どもを連れてくる

大人たちもよくいるようです。

それだけは、やめましょう。。。

そんな、大人の都合に振り回されて、

情緒不安定になる子どもたちが増えているのだそうです。

イライラする、泣き叫ぶ、夜寝ない・・・と

いろんな悲しい症状がでている子どもたちのために

「光療法」という療法が考えられたそうです。

これは、太陽の光を人工的に作り出して

日中の１～２時間ほど、子どもに照射するという療法です。

うそのような本当の話です（涙）。

そんなことをするよりも、お日様の出ている時間

外で元気いっぱい遊んでほしいですよね。

大人の都合で、大人の時間に合わせるのではなく

子どもが成長するための大切な数年間は、

子どものリズムを考えることが大事だと思います。

大人も１２時前に寝て、朝６時には起きることができたら

精神的な不安定や身体のいろんな不調も無くなってくると思います。

鬱症状の９０％は、規則正しい生活リズムを取り戻すと

治ると言われています。

それだけ、人間にとっては、自然とともに生きるリズムが

大切だと言うことですよね。

子育て中は、なにかと疲れて、子どもを寝せ付けるときに

自分も一緒に寝てしまっていた私ですが（笑）

それも、子どものためにも、大人のためにも

よかったということです（爆）。

みなさんも、太陽のリズムをしっかりと身体の中に

取り込んで、健全な心身を育みましょう！

食べ物と星座

こどもの偏食をどうしたらいいんでしょう？ってお話を良く聞きます。

こどもが、ある食べものを、毎日のように食べたがったり、

そうかと思えば、次の日には、突然たべなくなったりすることって

よくありますよね。

もしかして、それは、こどもたちが、

自然の中で生きているからじゃないのかな～と

感じることがあります。

こどもの頃は、五感が豊かで、自然の風や光を、

全身で感じて生きています。

「新月の願いごと」などで、みなさんもよく耳にするようになったと思いますが

その日が「何座」かという「月の星座」に、私たちは影響を受けています。

その日が「何座の月」なのかということで、その星座の特徴の影響をうけている

ことになるのですが。。。

星座によって、影響のある身体の領域や、食べ物があるんです。

こどもだけではなく大人も、今日はご飯が無性に食べたいとか

野菜サラダがたべたいとかいう感覚になる日があると思うのです。

こどもの偏食や、大人の要求は、月の星座の影響を受けているからかもしれません。

月の星座の特徴や、今日が何座なのかを紹介するブログをつくりましたので

よかったら、参考にしてみてください。

＜明日のれな☆宇宙のリズムにのって＞

このカレンダーを利用すると、むりなくデトックスやダイエットをすることもできます。

月の星座によって、よく栄養をとれる食べ物をとることは、

自然のリズムにのって豊かに生きていくことでもあります。

自然と共鳴して、豊かな楽しい毎日を送ってみてはいかがですか？